15 - 22 апреля
YOGA & SURF RETREAT
SRI-LANKA
15 -22 апреля
7 ДНЕЙ БЛАЖЕНСТВА НА ШРИ-ЛАНКЕ
Приглашаем тебя в уникальный ретрит, в котором мы решили совместить духовные практики, работу с телом и серфинг.
Тебя ждет, спрятанный в сердце джунглей Шри-Ланки — всего в 5 минутах от океана, бутик отель созданный для перезагрузки тела и ума.
ЙОГА И ВНУТРЕННЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
Два опытных мастера проведут тебя через глубокие практики йоги и медитации, помогая соединиться с телом, дыханием и энергией. Каждое утро — пробуждение с динамичным дыханием и активной практикой. Каждый вечер — расслабляющая практика на закате и тёплое сияние внутреннего покоя.
Преподаватель Vinyasa flow yoga
Я закончила Teacher's Course в Анико Йога Скул (2024) и являюсь международным сертифицированным преподавателем.
Опыт более 50 йога-туров, ретритов , фестивалей и тренингов позволяет мне проводить групповые, индивидуальные практики, а также интересные йога выезды. Йога – это мой путь к себе, к раскрытию потенциала и безусловной любви к миру.
Я убеждена, что каждый человек прекрасен и йога помогает раскрыть эту внутреннюю красоту, зажечь внутренний свет.
Преподаватель Vinyasa flow yoga · Фотограф · Организатор йога-туров
Я в практике йоги с 2017 года. Сегодня я — сертифицированный преподаватель Виньяса Флоу, действующий инструктор и создатель активного русскоязычного комьюнити йоги в Барселоне. За это время я провела множество успешных туров и практик, которые участники отмечают за их глубину, мягкость и особую атмосферу присутствия.
Как мама четверых детей, я через йогу и работу с телом полностью изменила своё восприятие жизни и себя. Для меня йога — это путь к внутренней устойчивости, осознанности и свободе, и я с большим удовольствием и трепетом делюсь этой энергией с другими.
Помимо преподавания, я работаю фотографом в сфере йоги и телесных практик, помогая людям видеть и чувствовать себя через движение, дыхание и тело.
ПРОЖИВАНИЕ
KURULU BAY BOUTIQUE HOTEL
Мы подобрали идеальное место для уединения с природой и полной перезагрузки нервной системы. Это частный заповедник с тысячами
видов растений, пышной зеленью, живописным озером Коггала и редкими видами птиц. Бутик-отель построен с заботой о природе и гостях.
• Пространство для медитаций и йоги
• Зоны для отдыха у бассейна и уединения в джунглях
ПИТАНИЕ И КОМФОРТ
Эко-кухня от шефа со звездой Michelin
Локальные продукты, свежие фрукты и специи
Меню, наполненное вкусом, пользой и заботой
СЕРФИНГ И СВОБОДА ВОЛН
Ощути энергию океана! Под руководством опытных инструкторов ты поймаешь свою волну — даже если никогда не стоял на доске. Это не просто спорт, это медитация в движении, единение с водой и момент чистой радости.
• Медитация в буддийском храме
• Уроки серфинга с чемпионом Шри-Ланки
• Экскурсии по красивейшим местам
• Профессиональная фотосессия во время практик
• СПА-процедуры
Не стоит бояться ехать одному или думать, что «не дотягиваете». Здесь все на одной волне — ищут баланс, вдохновение и приключения.
Вы обязательно найдёте своё комьюнити, поддержку и новых друзей..
Стоимость
2950 € - двухместное размещение
3650 € - одноместное размещение
ВКЛЮЧЕНО:
Проживание (двухместное, одноместное размещение)
Вся программа практик
Питание (завтрак, ужин, легкий перекус в обед)
Экскурсии
3 урока по серфингу
Групповые фото
НЕ ВКЛЮЧЕНО:
Перелет
СПА-процедуры
Индивидуальный трансфер
• Для бронирования места в туре вносится депозит 200 € — он подтверждает участие и не возвращается при отмене.
• За 4 недели до начала тура вносится сумма 800 €.
• В случае отмены менее чем за 20 дней до начала тура, сумма в 800 € не возвращается.
• Если вы находите замену, оплаченная сумма может быть передана другому участнику (по согласованию).
• Оставшаяся часть оплачивается ближе к началу поездки.
«Поймай свою волну — в океане, на коврике и внутри себя.
Шри-Ланка ждёт, чтобы ты перезагрузился и вдохнул жизнь полной грудью»