Намасте!
Меня зовут Диана, я преподаватель Vinyasa flow yoga.
Я закончила Teacher's Course в Анико Йога Скул (2024) и являюсь международным сертифицированным преподавателем.
Йога – это мой путь к себе, к раскрытию потенциала и безусловной любви к миру
Намасте!
Меня зовут Диана, я преподаватель
Vinyasa flow yoga.
Я закончила Teacher's Course в Анико Йога Скул (2024) и являюсь международным сертифицированным преподавателем.
Опыт более 50 йога-туров, ретритов , фестивалей и тренингов позволяет мне проводить групповые, индивидуальные практики, а также интересные йога выезды. Йога – это мой путь к себе, к раскрытию потенциала и безусловной любви к миру.
Я убеждена, что каждый человек прекрасен и йога помогает раскрыть эту внутреннюю красоту, зажечь внутренний свет.
Что такое VINYASA FLOW YOGA
С английского “flow” переводиться как - поток, течение. Поэтому в vinyasa flow все движения плавные, тягучие, перетекающие из асаны в асану. В то же время это динамичная и силовая практика. Это направление позволяет нам поработать с телом, дыханием и духом.
Выполняя последовательности асан в сочетание с дыхание мы оказываем терапевтический эффект на весь наш организм. Мы прорабатываем весь опорно-двигательный аппарат (суставы, связки, мышцы), а так же помогаем нашему телу освободиться от токсинов, развиваем силу, гибкость и выносливость.
Анико - Мой учитель, мой гуру, мой проводник и ДРУГ - vinyasa flow yoga
Мария Рохманенко - Душа, сила и мягкость. Обучение ассистированию - Jivamukti yoga
Владимир Голотропчук - Чувственность, глубина- проводник даосских практик, обучение энерговолны
Сева Прем - Любовь, забота, познание- тантра проводник
Александр Янковский - Сила, гибкость, воля - обучение стойкам на руках, балансам
Мария Amrita - Звук, вибрации, погружение- обучение поющим чашам, массаж поющими чашами
Приглашаю вас на мои занятия, чтобы вместе открыть для себя мир йоги и
свой внутренний свет
Приглашаю вас на мои занятия, чтобы вместе открыть для себя мир йоги и свой внутренний свет